> > 腹筋はもともと割れてるもんだ(;´Д`) > > それが脂肪に覆われてるだけ > だからさ8月までに痩せてビーチの視線を独り占めしたいんじゃよね(;´Д`)どうすればいいのかね? > 一番痩せる運動って何? 短期的なものは必ずリバウンドするから今年はあきらめな(;´Д`) 参考:2012/06/18(月)01時55分31秒