> > とりあえずゆっくり噛んで食べるだけでも違うんじゃね(;´Д`)
> 豆は硬めの固形物だから良く噛んでゆっくり目に食わざるを得なくて
> そうすることによって満腹感も得られるから一石二鳥だ

更に消化が悪くて言うことなし

参考：2012/06/29(金)10時47分37秒