> > 豆は硬めの固形物だから良く噛んでゆっくり目に食わざるを得なくて > > そうすることによって満腹感も得られるから一石二鳥だ > 納豆くらいしか安い豆がない(;´Д`) いなばのドライビーンス缶がお薦めだ 100均でも買えるがドラッグストアの方がもうちょっと安いと思う 参考:2012/06/29(金)10時48分47秒