> > EBIOSとビタミンサプリとか普段飲んでいるけど > > 肌とかお腹に良さそうな食べ物とかあったら教えてくれ > > 帰りにレバ串とヨーグルトと納豆でも買おうと思ってるが > > 他に何かあれば > 繊維質が足りてない気がする(;´Д`) そういえば摂取してない感じがするな最近 納豆には含まれてない?よくわかんないや ファイブミニか特保のコーラでいいですかね