>  2012/06/30 (土) 04:28:12        [qwerty]
> 毎日腹筋してるけど体重落ちないな(;´Д`)
> 腹筋てあまり効果ない?

毎日2㌔走る×二週間=サウナで汁だく腹筋1000回

参考:2012/06/30(土)04時16分57秒