> > 炭水化物もﾀﾞﾒなのかあ(;´Д`)
> > お米大好きなんだが
> > ちなみに貴殿と同じ体重だが身長いくつよ(;´Д`)こちら174
> 　170
> (;´Д`)
> 炭水化物はエネルギーの元なんだけど、グリコーゲン量としては肝臓で70g筋肉細胞で300gしか備蓄できなくて、
> 筋肉のエネルギー消費はグリコーゲンをグルコース（ブドウ糖）に変えて運動して初めて消費されるんよ
> そして余ったグルコースは脂肪になっちゃう(;´Д`)簡単に言えばそういう事

おいおいなんかめっちゃ詳しげだな(;´Д`)なぜかﾊﾞｷ思い出した

参考：2012/06/30(土)04時48分59秒