>  2012/06/30 (土) 05:18:20        [qwerty]
> > 貴殿がやってる方法をもう一度ショウキ(;´Д`)腹筋500回の人とは別だよね
> いや、同じ人間だけど、50日で20kg落とした時には腹筋してなかったよ
> 方法というか、とにかく食べなかった
> 一日一食で、でもその一食だけは外食で好きなもの食べてたよ
> 王将のセットかスシローが多かったかな(;´Д`)
> 空腹が襲ってきたときはひたすら女の子のこと考えてた

オナニーでカロリー消費

参考:2012/06/30(土)05時16分56秒