> > 今の摂取量で十分控えてるようにしかみえない
> お菓子とかはどう？
> ショートニングもやばいんだが

トランス脂肪酸の摂取量と対エネルギー比率(岡本ら 1999) 　 
トランス脂肪酸摂取量(g/day) 摂取エネルギーに占める割合(％) 
日本 １．６ 　　　　　　０．７ 
米国 ５．８　 　　　　　２．６ 
欧州 １．４～５．４ 　　０．５～２．１ 

今の欧米がとりすぎてるだけで
平均的な日本人は大丈夫そうじゃないか
気にしても仕方ない

参考：2005/10/31(月)01時05分24秒