今日も今日とて自転車で75km走って1750kcal消費してきたよ(;´　Д`)
序盤で綺麗な外人に引いてもらったけど6%～7%を20km/hでｶﾞﾝｶﾞﾝ走りやがるので疲れてｼｮｰﾄｺｰｽにして帰ってきた
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