> ダイエットに鯖やサンマ、イワシの缶詰ってダメなの(;´Д`)? > 魚はいくら食べてもいいと思って、缶詰5つくらい暴食してしまったんだけど > 缶詰だけで、それ以外は水しか口にしてないんだがそれでもダメなの?(;´Д`) 油の量は肉より魚のほうが多いというね(;´Д`) 缶詰は塩分糖分多そうなのが気になるけど 参考:2012/07/09(月)21時55分55秒