> ダイエットに鯖やサンマ、イワシの缶詰ってダメなの(;´Д`)? > 魚はいくら食べてもいいと思って、缶詰5つくらい暴食してしまったんだけど > 缶詰だけで、それ以外は水しか口にしてないんだがそれでもダメなの?(;´Д`) 鯖やサンマ、イワシは白身に比べるとかなりカロリーが高い あと魚でもタンパク質に偏った生活続けてると腎臓が吹っ飛んで透析になる可能性がある(;´Д`) 参考:2012/07/09(月)21時55分55秒