> > 人間の体って1日2000kcalぐらい消費するらしいけど
> > 運動って1時間ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞして400kcalとかだから
> > 明らかに普通に生活して食事減らす方が楽なﾀﾞｲｴｯﾄだと思うんだ(;´Д`)
> 筋肉があると消費が増えるんだよ
> 筋肉が無いと消費が減るんだよ
> 食事を減らすと栄養を貯めこむようになるんだよ

それってよく言われるけど
標準消費量からしたらわずかな誤差で
2000kcal消費が1000になったり3000になったり(運動部分を除いて)しないでしょ？(;´Д`)

参考：2012/07/16(月)20時05分01秒