> > バランスが取れてないと体が飢餓モードに移行し脂肪を蓄え始めるで(´ー`) > 蓄えようとしても供給されるのがブドウ糖だけなので消費せざるを得ませんね(´ー`)諦めてもらいます リバウンドがひどいぞそれ(;´Д`)メシのバランスだけは崩すな 数年後の体調にモロに来るぞ 参考:2012/07/18(水)09時44分49秒