>  2012/07/18 (水) 15:19:27        [qwerty]
> > ・ご飯をまとめて炊く
> > ・煮物を休日に沢山作る
> > ・冷凍食品の活用
> > ・弁当は前の晩にある程度作って冷蔵庫で保存
> > これでしのげる(;´Д`)特に冷凍食品の活用がキモ
> ご飯は必須じゃないんだよね俺(;´Д`)とにかくゴッタ煮をいっぱい作ってみるか

シチューとかカレーとかその手のを沢山作って小分けにして冷凍しておくと
色々便利だよ(;´Д`)

参考:2012/07/18(水)15時17分45秒