> > >1周約200メートルを約40分間約3・2キロ(16周)走った時点で > > 40分で3.2キロって歩く速度じゃね?(;´Д`)時速五キロ以下だし > > 記事が間違っているのかな > 熱中症で体調が悪くなってからは当然ペースが落ちるだろ(;´Д`) 気温30度以下でも直射日光下で水分足りなくなるとやばいんだな(;´Д`) もしかして指導者は昔の理論をいまだに実践していて 練習中に水飲むのを禁止してたりするのだろうか 参考:2012/07/24(火)19時35分42秒