> > 実際にやるなら吊り輪が一番楽しいよ(;´Д`)筋肉使ってるのぉぉぉぉぉぉぉんおおおおお♪♪って感じがするのがいい > 鍛えてる奴じゃないときつすぎる(;´Д`) よほど貧弱じゃない限り十字懸垂は誰でもできるよ(;´Д`)1秒くらいなら 参考:2012/08/02(木)01時00分45秒