> > 鍛えてる奴じゃないときつすぎる(;´Д`)
> よほど貧弱じゃない限り十字懸垂は誰でもできるよ(;´Д`)1秒くらいなら

40肩の俺には無理(;´Д`)

参考：2012/08/02(木)01時01分53秒