> > 腹踊りで練り歩く > 会社帰りにウォーキングをはじめようとは思ってるよ(;´Д`) 多分運動で消費した量以上のエネルギーを食事でとってしまうと思う まずは食う量を減らすことから(;´Д`) 参考:2012/08/20(月)19時57分36秒