> > 二ヶ月だとギリギリ首にはならないくらい?(;´Д`) > > 漏れもそういうのないと痩せられないかも > 朝抜いて昼をオニギリ2個にして夜を500kcal以内の好きなものにしたら1kg/週のペースで落ちたぞヽ(´ ー`)ノ 昼は付き合いもあるから人並みに 朝は抜いて夜をスープ春雨にしてる(;´Д`) 参考:2012/09/04(火)20時25分47秒