> > 鍛えーいこうランララン > やる気とバーベルとダンベルとエアロバイクさえあれば > 体はムキムキにできるよな(;´Д`) 背筋の上のほう鍛えるのってジムの機械じゃないと難しくね? 参考:2012/09/09(日)22時51分08秒