> > しかし青物OKとか言っても砂糖使って煮物にしたりはできないんだろ？(;´Д`)
> まぁ青物はあんま煮物にしないだろけどな(;´Д`)
> えんどう豆を煮るくらいか
> 青物でもｷｬﾍﾞｼは糖質が多いらしい
> 納豆豆腐豆乳は良質なたんぱく質が採れて良いとの事

小松菜を薄揚げと煮たりするじゃん(;´Д`)
キャベツとツナ煮たり

参考：2012/09/17(月)12時24分03秒