> > ああ、とっても消化が良く糖になりやすい食べ物をすすって大量に流し込む食い方するからな(;´Д`)爆上げ
> 米は消化がゆっくりな分良いんだっけ(;´Д`)

いや白米は消化がﾁｮｰ早い
玄米がいいよ

参考：2012/09/21(金)22時11分58秒