> > ここ最近の食生活が > > ・白米 > > ・惣菜(カキフライ、鳥レバー) > > ・ビタミンドリンク > > ・野菜ジュース > > ・サプリ(EBIOS、NatureMadeのマルチビタミン、Super Fish Oil) > > なんだけど牛乳とか飲んでないから > > 足りてないんじゃないかと思ったんだが > > どうだろうか > 牛乳飲めば万事解決だな(;´Д`)終了 眺めたらEBIOSにもちょっとは入ってるっぽいな 納豆も食うので見たら納豆にも入ってるようだし たしかにちょっと摂ればよさそうだ(;´Д`)どうも 参考:2012/09/22(土)13時29分05秒