> > ストレッチ→チャリ10分→筋トレ各種2セット→チャリ30分→筋トレマシン少々→チャリorランニングマシン20～30分→ストレッチ
> > 可愛いっていうか若いから可愛く見える女の子が何人か居てたまに来るよ(;´Д`)ストレッチがエロい
> あー貴殿か(;´Д`)運動する前後やら運動中やらに何か飲んだりしてる？

安売りのヴァームウォーターかジャスコ製のアミノ酸スポドリ(;´Д`)
イオンの安くて結構オススメだよ(;´Д`)78円かな

参考：2012/10/10(水)23時43分34秒