> > 筋トレで筋肉はかなり付いたんだけども
> > 有酸素運動を全くしないからお腹と周りの脂肪が取れない(;´Д`)
> 皮下脂肪って筋トレじゃ取れないの？(;´Д`)

全くとは言わないが取れにくい
分厚い皮付き脂肪がどうにもならない
その下は見事な筋肉が埋もれているのは実感できるんだけど(;´Д`)

参考：2012/10/20(土)13時46分48秒