> > かなりあるな(;´ Д`) > > 今日は缶コーヒー2個しか腹に入れてないから > > 基礎代謝1500+チャリ900kcal-コーヒー200kcal-ピザ2200kcalで㌧㌧だな > 一食で一気に食うと血糖のコントロールがおかしくなるぞ(゚Д゚) 絶食して運動すると筋肉溶かしちゃって余計基礎代謝落ちるしな おかしな事やってるわ 参考:2012/10/24(水)22時15分53秒