> > 一食で一気に食うと血糖のコントロールがおかしくなるぞ(゚Д゚) > 絶食して運動すると筋肉溶かしちゃって余計基礎代謝落ちるしな > おかしな事やってるわ 絶食の基礎代謝低下は一過性で筋肉の基礎代謝なんて都市伝説だよ 参考:2012/10/24(水)22時18分09秒