> > ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑはﾏｽﾀｰしてる(;´Д`)
> > でも俺の場合ある程度痩せてないと感度が微妙になるのと時間の感覚が欠落
> > してしまうのでよっぽど下準備とか時間が贅沢に使えるときじゃないとしなかった
> > 明晰夢は実は月山に行って山伏の修行してまで体得に力を入れたんだけど
> > 体得後にﾊﾟﾆｯｸ障害を引き起こしてしまってから封印した(;´Д`)
> > あれは恐ろしいｵﾅﾆｰ学の鬼門だと思う
> なんかネタっぽくなってきたな(;´Д`)ドライオーガズムのやり方言ってみ？
> あれはちょっと練習してコツを覚えればタイプに関係なく伸ばしていけるんだよ

俺の場合はﾍｿの下あたりにしばらく力を入れておいてその後脱力という動作を
暫く繰り返してその間に自分の呼吸を意識しながら長い呼吸と短い呼吸で緩急
を付けつつ目を開けたり瞑ったりする、その時に目の閉開動作そのものが
気持ちよくなってくるﾀｲﾐﾝｸﾞがあるのでそのタイミングで出来るだけ長く
息を止めるんだ。するとｷﾞﾘｷﾞﾘ苦しいさなかに下腹部が脱力より脱力した
ような状態になるので思い切り息を吐く
という流れかな、もう少し細かいところはあるが(;´Д`)

参考：2012/12/02(日)14時18分07秒