> > 横からマジレスすると糖尿関係ない、ガンでもない > > 食後眠くなるのはある程度仕方ないので、可能であれば40分でもいいから仮眠を取るべし > > 眠気がぺろりとはがれるよ > 休み時間が40分しかないから20分は机につっぷして寝てるんだけどね(;´Д`)でも2時ごろに眠くなっちゃう 仮眠が取れないときは、そういう眠くなる時間に 頭使わなくて出来る仕事を持ってくるようにしてる ひたすらプリントアウトしたものをまとめるとか、そういう仕事 俺はだいたい3時半回れば昼の眠気はなくなるので そこからまた仕事を再開するという感じ 参考:2012/12/13(木)02時28分31秒