> > 自慢じゃないけど見た目はぶよぶよ > > 有酸素運動してないからね > > でも脂肪の下はカッチンコッチン(;´Д`) > 400ってよくやるね(;´Д`)何か目指してるの? いや何にも目指してない 負荷を感じなくなったきたら回数増やす感じ いつの間にか400回くらいできるようになった 始めた頃は10回でバタンと倒れた(;´Д`) 参考:2013/01/20(日)22時49分01秒