> > ぶっちゃけ眠剤は効きにくい人にはほんときかん
> メラトニンなら飲んでたことあるけど寝付きは良くなるけど眠りが浅くなった(;´Д`)
> あれって眠気の先食いみたいな感じだよね

効き目の短い奴は逆に目覚まし薬みたいな効果がある気がする(;´Д`)

参考：2013/01/21(月)23時31分48秒