> > ブリヂストンアルサスDX27インチ3段変速だよ(;´Д`)
> まずはｻﾄﾞﾙを目一杯高くするんだ(;´Д`)常に立ち漕ぎ状態にして足に負荷を掛けて筋力を増やす

ｻﾄﾞﾙ高いとｹｼの負担が(;´Д`)

参考：2013/02/03(日)19時50分19秒