> > 食ったもん記録するのが一番だってね > > 結局は家計簿と一緒でカロリー収支をきっちり把握しないと > レコーディングダイエットだっけ(;´Д`)?アレは効いたな 記録するとまぁこんなに余分なもんばっか食ってたかと笑っちゃうよ(;´Д`) 参考:2013/02/25(月)03時38分15秒