> > カロリーブック買って計算だな > > カロリーブック読むとこれっぽっち食っただけでこんなにカロリーあるのかとビビるよ(;´Д`) > めんどくさそうだな(;´Д`)もっと簡単なのじゃないと挫折しそう ご飯おかわりしたから400kcalかなーとか概算で十分だよ それにスマホなんかのカロリー計算ソフトは大概の食い物のカロリーがプリセットされてるから 食った品目と量を選べば簡単に計算出来る 参考:2013/02/25(月)03時54分38秒