> > 痩せるためにｺｱﾘｽﾞﾑ試してみたら基本の姿勢で膝がすごく痛い(;´Д`)ﾜﾗﾀ
> 腹にまったく力が入ってないようだな

お腹に力入れると痛くないのか(;´Д`)知らなかったがんばるよｸｼｺ

参考：2013/04/20(土)22時08分27秒