> > http://www.amazon.co.jp/dp/B0041IWZ7S/ > > これを買って最初はシャフトだけでトレーニング > > 軽く感じてきたら1枚ずつ増やすと良いよ > 片手10kはないわー(;´Д`)最低20k 初心者にはきついて(;´Д`) 参考:2013/05/29(水)21時04分01秒