> > まずは夜食を食パンとスープにしようぜ > それじゃお腹が空いて眠れなくなっちゃうよ(;´Д`)寝る前の夜食は外せない 夜8時以降に食事をしないようにしたらダイエットがすごく捗るよ(;´Д`) 参考:2013/05/31(金)18時27分33秒