> ちょっとまぢ質問なんだが > リズムよく勢いつけて腹筋すれば200はいけるんだけど > ゆ~っくり上体起こすと1回もできないで、途中で止まるんだよ(;´Д`) > これって俺だけ?(;´Д`)貴殿らはどうよ ゆっくりやらないと駄目だと指導を何度も受けた(;´Д`) 参考:2013/05/31(金)23時22分17秒