> 毎日高負荷の腕立て5回を定期的に30セットくらいしてる(;´Д`)あと腹筋 > 食事の量が増えたんだけど、これでカロリー消費してるからなんだろうか 俺も毎日重い道着着てる(;´Д`) 参考:2013/06/02(日)03時25分48秒