> > 食事量を減らせ(;´Д`)炭水化物は食べなくてもいい
> 最近思うんだが炭水化物が太らすのかな？(;´Д`)

最近の研究だと炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄは却って体重増加の要因になる(;´Д`)
だからちゃんと摂取したほうがいい

参考：2013/06/05(水)21時51分10秒