> > 背筋つけると腰にも良い > 姿勢も良くなって背も高くなると言うね(;´Д`)俺はやらんけど そう良い事づくめ でももともと腰の悪い人が背筋つけるのは大変そうだけど(;´Д`) 参考:2013/06/25(火)01時51分10秒