> > 300と500は何回を何セットやるのよ(;´Д`) > 前もここに書いたけど、1日掛けてやってるよ > 腕立ては20×15、腹筋は60~100×7くらい(;´Д`) あほやん(;´Д`)もっと有意義に1日使おうよ 参考:2013/06/26(水)12時52分48秒