> > 5kg筋肉太った貴殿か(;´Д`)
> 一ヶ月毎日欠かさずやってるんだけど、そろそろ休ませてやったほうがいいのかな(;´Д`)？
> 回復が追いついてないのかはわからないけど
> 二週間を過ぎたあたりから、できる上限回数がほとんど増えなくなったよ(;´Д`)
> かといって筋肉痛もないし、休ませてやる必要があるのかどうか
> 超回復とか詳しい人居たら解説頼むよ(;´Д`)

過ぎたるはなお及ばざるが如し

参考：2013/06/27(木)16時54分43秒