>  2013/07/10 (水) 17:31:42        [qwerty]
> > それ一番リバウンドが来そうな気がするんだが(;´Д`)
> 84>69>74(;´Д`)最近普通に2~3食でお米も食ってるからモリモリとリバウンド
> あとお腹張ってるのが気になる(;´Д`)酒飲み過ぎて肝臓とか膵臓にきてそう

一日の摂取カロリーを300kcal以下くらいに制限すればいいんだよ(´ー`)

参考:2013/07/10(水)17時25分26秒