> > ﾍﾙｼｱも緑茶も血糖値を下げる効果は殆ど変わらないらしいよ(;´Д`)
> > 水とくらべたらかなり効果はあるけど
> 運動との兼ね合いでどれくらい痩せるか楽しみだ
> ちなみに一ヶ月ﾗﾝﾆﾝｸﾞして5ｷﾛくらい痩せた

元は何㌔よ(;´Д`)

参考：2013/07/11(木)21時38分09秒