> > 今日もジムでバイクこいで480㌔㌍消費してきた(;´Д`)そしてまえた帰りに鰻を食ったよ > > 帰りに鰻を食うと心に決めていると休日にジムに行くのもめんどくさくなくなるから > > 漏れって単純だね > ジム行って480kcalって少なすぎじゃね?(;´Д`)30分か 書き方が悪かった(;´Д`)480は1時間バイクこいだ分の消費㌍ね そのほかに筋トレメニューもやってるよ 参考:2013/07/15(月)12時57分56秒