> > 腹筋ローラーが全然腹筋に効かないんだけど(;´Д`) 
> 俺は膝を突いてやっても3日は筋肉痛になるぜ(;´Д`)

膝を付かずにどうやるの

参考：2013/07/18(木)21時58分45秒