> > 体脂肪率20%前後(;´Д`) 
> もっと筋肉付ける方向でやってみたら良いのでは(;´Д`)

腹筋ローラーが腹筋に効かないんだ(;´Д`) 

参考：2013/07/18(木)22時23分08秒