2013/07/24 (水) 08:28:13        [qwerty]
睡眠には周期的に交互に起こるレム睡眠とノンレム睡眠があり、夜立ちは夢
を見やすいと言われるレム睡眠のときに特定の神経が刺激されて起こる。レ
ム睡眠時に起こる身体各所の運動の一種でストレス解消作業であるといわれ」
る。また60歳以上の男性は、ノンレム睡眠のときにも起こるともいわれてい
て、ほとんどの男性は一生にわたって経験する生理現象である。レム睡眠は
一晩に約90分サイクルで約4回訪れ、夜立ちは最長で2時間ほど維持され人が
目覚めるのは浅い眠りのレム睡眠のときが多いため、これが朝まで維持され
ると朝立ちとなる。

だってさ(;´Д`)