> ｼﾞﾑ行き始めてもうすぐ一ヶ月だけど体重10kg落ちた(;´Д`)
> 元が105だからまだまだｸｿﾃﾞﾌﾞだけど
> だんだん耐えられる負荷が上がってくるのが楽しくなってきた

食事の量減らさないと80kgくらいで止まって
筋肉だらけのｶﾞﾁﾑﾁになりそう(;´Д`)

参考：2013/08/01(木)21時53分21秒